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Campus Novella

Centro de Formación en Imagen Personal

Tag Archives: ejercicio

Reto Espartano: semana III

Se trata de dar un paso hacia delante buscando una gran amplitud. Realizaremos este ejercicio 10 veces por cada pierna, y dos series en total.

Hola queridos amigos de Campus Novella o quizás debiera decir: ¡Espartanos!

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¿Workout?

BeachTRX

El trabajo fuera, o workout es una nueva tendencia en el entrenamiento que día a día gana más adeptos, pero ¿en qué consiste esta nueva tendencia?

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Imagen corporal y salud sexual

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¿Me sentará bien este vestido? ¿Crees que se fijará en mí con el cuerpo que tengo? ¡Me encantaría ser más alta! ¡Nunca consigo ligar con nadie! ¡Qué poco pecho tengo! ¡Seguro que sólo quiere acostarse conmigo y nada más!

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Ríete, ¡vivirás más saludablemente!

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Podemos pensar que en los tiempos que corren los adultos tenemos cada vez más difícil encontrar un motivo para reír. Y aunque es verdad que vivimos inmersos en una crisis económica y que el hecho de mantener o encontrar un puesto de trabajo digno es algo que preocupa a la mayoría de nosotros

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Combatir la osteoporosis

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La osteoporosis es una desmineralización del esqueleto que produce una atrofia de las trabéculas del hueso debilitándolo

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